1. Suy nghĩ tích cực là gì?
Nhà huấn luyện NLP quốc tế Nguyễn Anh Bắc
Suy nghĩ tích cực là sống tích cực hay có thái độ tích cực với hoàn cảnh. Tư duy tích cực là khi chúng ta nhìn mọi sự, mọi vật, mọi vấn đề ta luôn luôn thấy cái hay, cái đẹp, cái tốt của vấn đề. Và nếu thấy cái xấu ta có khả năng biến cái xấu thành cái tốt, luôn luôn hướng đến hành động để làm mọi sự tốt hơn.
2. Suy nghĩ tích cực đem đến cho bạn giá trị gì ?
- Suy nghĩ tích cực giúp bạn dễ dàng vượt qua căng thẳng, stress trong cuộc sống và công việc.
- Suy nghĩ tích cực tạo động lực trong cuộc sống để vượt qua mọi khó khăn. Khi đối mặt với khó khăn, người bi quan thường tập trung vào nguyên nhân gây khó khăn và tìm cách đổ lỗi cho hoàn cảnh. Còn người có suy nghĩ tích cực sẽ tập trung vào việc tìm giải pháp để giải quyết vấn đề, vì vậy người suy nghĩ tích cực dễ vượt qua khó khăn, thử thách.
- Suy nghĩ tích cực giúp chúng ta thành công hơn. Suy nghĩ tích cực giúp con người sống lạc quan và tin vào khă năng của bản thân. Đối với họ những thất bại chỉ là tạm thời, là cơ hội để điều chỉnh và học hỏi kinh nghiệm. Bởi thế mà những khó khăn, thách thức từ lớn thành bé, xấu thành tốt, lạc quan và không ngừng cố gắng để thành công.
3. Làm sao để rèn luyện thói quen suy nghĩ tích cực mỗi ngày?
- Gặp gỡ, trò chuyện với những con người lạc quan
Chúng ta chịu sự ảnh hưởng từ những người xung quanh mình, vì vậy khi giao lưu, kết bạn với những người tư duy tích cực ta sẽ được lan tỏa nhiệt huyết sống, sự vui vẻ, lạc quan và đó là nền tảng để khi thất bại, chúng ta không bao giờ bỏ cuộc. - Nhận thức vấn đề và học cách chịu trách nhiệm
Càng nghĩ mình đang là nạn nhân thì chỉ càng thấy sự bất công. Hiểu rõ vấn đề và sẵn sàng nhận lỗi, lên kế hoạch sửa chữa ngay lập tức và ngừng đổ lỗi sẽ giúp ta giải quyết vấn đề một cách nhanh chóng. - Ghi ra mục tiêu của mình
Người có mục tiêu thường ít bi quan về cuộc sống hơn những người không có. Đơn giản vì cho dù thất bại hay chán nản, họ cũng đều nghĩ về thứ mình mong muốn đạt được để tiếp tục đứng dậy, đây cũng chính là động lực lớn nhất giúp chúng ta có sức mạnh của một chiến binh. - Giúp đỡ người khác
Thành công hay niềm vui không chỉ nằm ở việc bạn nhận được những gì, làm được những gì mà còn ở việc bạn cho đi bao nhiêu. Mỗi khi suy nghĩ tích cực hãy trao đi giá trị, việc này sẽ tạo ra một hiệu ứng vô cùng lớn giúp bạn biết trân trọng cuộc sống và lạc quan hơn.
Chuyên gia Huấn Luyện NLP quốc tế, nhà đào tạo Nguyễn Anh Bắc
Nơi tìm hiểu, cảm nhận, chia sẻ những hoạt động trải nghiệm, kinh nghiệm áp dụng các Giá Trị Sống cho bản thân, gia đình, nhà trường và xã hội. Trang bị kiến thức, kỹ năng sống giúp mọi người có khả năng thích nghi, tương tác với xã hội một cách hiệu quả nhất, hiểu được giá trị cuộc sống…
Cảm ơn bạn đã quan tâm theo giõi hết bài viết này !
